Enzima ABC. Quando e porquê utilizá-los?

As células do corpo humano contêm enzimas, também conhecidas como fermentos. Certas enzimas estão envolvidas no sistema digestivo. Algumas enzimas são importantes para o sistema imunitário e enzimas que estão envolvidas na redução da inflamação. De facto, por vezes, estes processos bioquímicos naturais não funcionam suficientemente bem e as enzimas precisam de ser suplementadas.

As enzimas são sintetizadas no corpo e isto é natural. As enzimas necessárias para o sistema digestivo são produzidas no pâncreas, estômago e intestino delgado, e as glândulas salivares também secretam enzimas para ajudar a decompor os alimentos. Outras enzimas sintetizadas pelo corpo são importantes para a função nervosa, a respiração e a função muscular.

O papel principal das enzimas

Assim, as enzimas são essenciais para o bom funcionamento do metabolismo do organismo, e a sua deficiência pode levar a problemas de saúde. Por exemplo, os distúrbios nutricionais ocorrem quando as enzimas pancreáticas são deficientes. As consequências são desagradáveis - flatulência ou aumento da formação de gases nos intestinos.

O inchaço, a garganta, a flatulência líquida, e por vezes a dor, causam frequentemente desconforto. A experiência regular de tais sintomas é susceptível de ser angustiante, perturbando o ritmo de vida habitual.

Outra coisa a considerar é que a falta de enzimas digestivas também significa que o organismo não está a obter todos os nutrientes e vitaminas lipossolúveis de que necessita. Isto pode ter consequências tais como avitaminose, disbacteriose intestinal, anemia, ou prejudicar o funcionamento normal do sistema imunitário.

Enzimas como medicamento

Se o corpo não estiver a produzir enzimas suficientes e não for capaz de fazer o seu trabalho, o seu médico pode prescrever a terapia enzimática. Cerca de 3000 enzimas foram descobertas. Os produtos farmacêuticos modernos desenvolveram formulações - diferentes combinações de enzimas que podem ajudar o corpo com processos metabólicos. As preparações contêm, por exemplo, amilase, lipase, papaína, bromelaína, tripsina, e protease. Estas são substâncias naturais que o corpo compreende.

As preparações enzimáticas podem ser úteis se:

insuficiência pancreática;
inflamação crónica ou aguda; fibrose cística;
doença celíaca;
doença do fígado;
doença inflamatória intestinal.

As preparações enzimáticas também são recomendadas como coadjuvantes da terapia básica. Por exemplo, se:

infecção pelo vírus do herpes;
edema traumático, hematoma;
inflamação crónica da cavidade oral;
inflamação dos ouvidos, garganta, e seios nasais;
inflamação das vias respiratórias ou das articulações;
inflamação das veias e de outros órgãos.

O seu médico pode também prescrever enzimas como tratamento adicional após a cirurgia.

A maioria das preparações enzimáticas são de venda livre, mas existem algumas (por exemplo, para melhorar a função pancreática) que só podem ser obtidas numa farmácia com uma prescrição do seu médico. Muitas vezes, os clientes das farmácias pedem uma preparação enzimática sobre a qual tenham lido boas críticas na Internet.

No entanto, é aconselhável falar primeiro com o seu médico, pois é sempre importante compreender se a sua utilização é realmente necessária e resolverá o problema. Além disso, só um médico pode recomendar a dosagem mais apropriada.

Deve ter-se em conta que um farmacêutico é suficientemente competente para aconselhar sobre compatibilidade herbal, pelo que, ao comprar preparações enzimáticas, seria útil informá-los sobre os medicamentos que já está a tomar. O farmacêutico poderá então avaliar se existem quaisquer riscos de interacção entre os medicamentos e os preparados enzimáticos.

Por exemplo, deve ter-se cuidado ao tomar enzimas ao mesmo tempo que se tomam antibióticos, pois a concentração de substâncias activas no organismo pode aumentar. Alguns preparados enzimáticos não são recomendados para serem tomados ao mesmo tempo, por exemplo com medicamentos que previnem coágulos sanguíneos.

Como ingerir correctamente as enzimas?

Os preparados enzimáticos são diferentes e a sua utilização pode variar. Aqui estão algumas nuances de utilização.

Tomar o preparado enzimático para melhorar a digestão durante ou pouco depois de uma refeição com um copo de água.

Se a deglutição for difícil, a cápsula enzimática pode ser aberta e o conteúdo adicionado a um alimento azedo, mole ou líquido - iogurte, molho de maçã, sumo de maçã, laranja, ou ananás.

Se a preparação enzimática for destinada ao tratamento de inflamação, deve ser tomada meia hora antes ou uma hora e meia depois de uma refeição com um copo de água e não deve ser mastigada ou dividida para evitar danificar a casca da pastilha.

Posso ter uma overdose na digestão enzimática?

As preparações enzimáticas podem ser sobredosadas e podem também ter efeitos secundários indesejáveis. Os sintomas são semelhantes em ambos os casos, mas são mais propensos a desaparecer quando a dose é reduzida.

Os sintomas possíveis incluem:

Diarreia e náuseas;
Diminuição do apetite;
Alteração da consistência fecal, odor, cor;
Menos comumente, inchaço e sensação de plenitude.

Se sentir quaisquer efeitos secundários ou reacções alérgicas enquanto toma uma preparação enzimática, deve parar de tomar o medicamento e consultar o seu médico. Um farmacêutico também pode dar conselhos no âmbito da sua competência.